没有男人是不在乎自己的忄生能力，但男人的忄生能力出现差错，不仅自己会焦虑、自卑，另一半也会容易有各种抱怨情绪，在这双重压力下更会让很多男性感到崩溃！因此，在生活中，男性朋友要多注意一些会影响男性忄生能力的因素。
1、吸烟喝酒
很大一部分男性工作和生活压力大，会通过吸烟喝酒来减轻压力。但长期吸烟和酗酒会对影响心血管系统，还会对男性忄生能力产生影响。不过，烟酒对忄生功能的影响是可逆的，及时戒烟戒酒能让忄生功能恢复。
2、体力活动不足
忄生行为相当于一次剧烈运动，所以进行体能训练能提高忄生能力。经过研究表明，忄生功能和身体活动水平密切相关，保持适度运动能维持男性忄生能力。因此当男性体力活动不足时会影响到忄生功能。
3、疾病影响
一些器质性疾病，如外生殖器先天畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢，都可能引起早氵世。
早氵世是常见的一种男忄生功能障碍疾病，在日常生活中，早氵世的患者不会感到明显的病症，但在夫妻生活中却有较为严重的质量问题。因此，男性想要提高忄生生活质量，则一定要及时干预早氵世。男性朋友可以通过药物治疗进行恢复。如按需服用爱廷玖（犀牛哥）盐酸达泊西汀可提升男性大脑神经间隙中的5-羟色胺浓度，帮助提升身寸米青控制力，延长身寸米青阔值，从而治疗早氵世[1]。
导致早氵世的因素很多，先天因素无法干预，但是后天因素我们可以尽可能地避开。
参考资料：
爱廷玖?盐酸达泊西汀片说明书.
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