治疗早泄从何入手，快来了解一下排名第一的延时药爱廷玖犀牛哥！

由于早泄的危害大且发生率较高，所以男性朋友一定要积极防治早泄。鉴于早泄的病因复杂，早泄的出现不仅与心理因素有关，还与日常生活中的不良生活习惯密切相关。因此，治疗早泄时建议可从以下几个方面入手。

一、心理治疗

早泄可能与心理因素有关，例如焦虑、紧张、抑郁等。因此，心理治疗可能是一种有效的治疗方法。心理治疗可以帮助患者减轻焦虑和紧张，提高自信心，从而改善早泄症状。常见的心理治疗方法包括认知行为疗法、心理疏导等。

二、改变生活方式

生活方式改变是一种非药物治疗早泄的方法，它包括改变饮食习惯、增加运动量、减少酒精和烟草的摄入等。这些改变可以帮助患者改善身体健康状况，从而改善早泄症状。

（1）改变饮食习惯

过度肥胖可能会影响忄生功能，因此早泄患者应该控制饮食热量，避免过度摄入脂肪和糖分。建议采用低脂、低糖的饮食方式，多食用蔬菜、水果、全谷类等富含纤维素和维生素的食物。避免食用刺激性食物，如辛辣、油炸、过咸、过甜等食物，可能会刺激肠胃，导致肠胃不适，从而影响忄生功能。

（2）适量运动

适当的体育锻炼可以提高身体素质，增强肌肉力量和耐力，从而帮助延长忄生行为时间。但需要注意的是，运动应该适量进行，过度运动可能会对身体造成损伤，甚至导致忄生功能障碍。因此，建议在进行运动之前咨询yi生或专业人士的意见，以确保运动方式和强度适合个人身体状况。

（3）减少酒精和烟草的摄入

烟草中的尼古丁和其他有害物质可能会影响身体的血液循环和神经系统，从而影响孛力起功能，导致阳痿、早泄等问题。而酒精可以抑制中枢神经系统，影响身体的反应速度和协调能力，从而影响忄生功能。此外，酒精还可能导致血管扩张，降低血压，进一步影响孛力起功能。

三、积极选择药物治疗

除了以上几种方式之外，还可以选用口服药物爱廷玖进行治疗。爱廷玖（犀牛哥）盐酸达泊西汀，它是Shou个获得国家食品药品监督管理局（NMPA）扌比冫隹用于早泄治疗的国产药物，也是早泄综合治疗中的基础用药和Shou选用药[1]。

爱廷玖（犀牛哥）盐酸达泊西汀作为Shou个国产治疗早泄的药物，按需服用可帮助男性提高大脑神经间隙中的5-羟色胺浓度。5－羟色胺是一种抑制性的神经递质，具有延迟身寸米青的倾向，从而提高中枢神经对身寸米青的控制力，达到延长忄生生活时间的效果[2]。

言而总之，男性朋友想要治疗早泄，可从身心健康入手，配合爱廷玖（犀牛哥）盐酸达泊西汀科学改善早泄症状。

参考资料：

[1]-[2] 爱廷玖?盐酸达泊西汀片说明书.