暴饮暴食容易导致消化不良，暑假在家备好整肠丸，有效缓解不适

大家都知道暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，但是暴饮暴食具体会对身体造成多大的影响呢？

首先，暴饮暴食会导致胃肠道的负担加重。当我们进食过多的食物时，胃肠道需要分泌更多的胃液和消化酶来消化食物，这样就会导致胃肠道的负担加重，消化功能下降，从而引起消化不良的症状。

其次，暴饮暴食会导致胃酸分泌过多。当我们进食过多的食物时，胃肠道需要分泌更多的胃液来消化食物，这样就会导致胃酸分泌过多，从而刺激胃壁，引起胃痛、胃灼热等不适症状。

此外，暴饮暴食还会导致肠胃蠕动失调。当我们进食过多的食物时，肠胃蠕动会加快，以便更快地将食物排出体外。但是，当我们暴饮暴食时，肠胃蠕动会失去规律，导致食物在肠道内停留时间过长，从而引起腹胀、腹泻等不适症状。

综上所述，暴饮暴食会导致消化不良的原因主要是胃肠道的负担加重、胃酸分泌过多和肠胃蠕动失调等因素。因此，我们应该养成健康的饮食习惯，避免暴饮暴食，保持合理的饮食量和饮食习惯，从而保护我们的胃肠道健康。

并且在夏季，人们时常会消化不良，家里需要常备一瓶和胃整肠丸，以防万一。和胃整肠丸由颠茄提取物、肉桂、丁香、甘草、木馏油、水杨酸苯酯、薄荷脑组成。具有温中和胃，理气止痛的功效。用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻。

发生消化不良可温开水送服，成人每次4－6丸，小儿减半，每日3次。服药期间饮食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油腻食物，不宜同时服用滋补性中药。哺乳期妇女、前列腺肥大、青光眼患者、孕妇慎用。

情绪压力需控制，暴饮暴食不可取。患病无需焦虑多，安心治疗焕发新生。现在正值暑假期间，聚会美食多多，大家还是要合理饮食合理运动，一切要以健康为前提哦！