忄生生活虽愉悦但不能沉迷！沉迷忄生快感，从而过于频繁地进行忄生生活，可能会影响到伴侣们的忄生生活质量，导致男性勃起功能障碍找上门，使得伴侣们难以再享受到忄生生活的快感，这可就得不偿失了！
为了守住忄生福，怎样的忄生生活频次才是比较健康的呢？
其实，忄生生活没有一个确切的频次标准，要靠伴侣们自己身体力行感觉自己的状态是否能够继续进行忄生生活，如果伴侣双方在进行忄生生活后，没有感到疲劳、身心舒适愉快、睡眠质量好，也不影响第二天的日常工作、生活，就是一个较为适宜的忄生生活频率。相反，身心状态都不太好，则建议要休养生息，及时调整忄生生活的进行。
伴侣也可以参考一下按照年龄划分的忄生生活次数。20-30岁的人，忄生活动处于旺盛时期，每周可3次左右；31-40岁的人，每周不超过2次；41-50岁的人每月约4-6次；51-60岁的人，每月可2-3次左右；60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。
所以，中老年人也要重视自己的忄生生活，保持规律忄生交，不仅对身心健康有益，还能让伴侣的感情更加甜蜜！但男性如果因为长期频繁进行忄生生活或是其他身心原因导致勃起功能障碍，也要积极进行干预治疗！勃起功能障碍及时干预，治疗效果更好！
临床一线治疗勃起功能障碍，一般会使用的药物治疗，主要使用5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制剂改善阳痿。广东泰恩康医药股份有限公司推出的PDE5抑制剂药物——爱廷威（犀牛哥）他达拉非片一直以来就广受阳痿患者青睐！
爱廷威（犀牛哥）他达拉非片是一种在阝月茎海绵体组织特异性表达的高选择性PDE5抑制剂。其作用于血管和阝月茎海绵体平滑肌细胞，能激活鸟苷酸环化酶，使阝月茎海绵体cGMP水平提高，帮助阝月茎平滑肌放松，加大阝月茎海绵体血管扩张和血流，从而助力男性改善孛力起问题。[1]爱廷威（犀牛哥）他达拉非片因其不同于其他PDE5抑制剂（西地那非、伐地那非等）的长效性及不受高脂食物影响特性，成为了很多男性朋友治疗阳痿的首选药物。
爱廷威（犀牛哥）他达拉非片有着半衰期长达17.5小时，药效能够有效地维持36个小时，疗效持续时间长。因为药物需要在忄生刺激下才会起效的特性，服用药物时间和性事时间分开进行，对于想要日然进入忄生生活的人来说，无疑是最佳治疗药物。
伴侣们保持规律的忄生生活，更能呵护身心健康，以及维护男性的忄生功能，让忄生福得以延续。
参考资料：
爱廷威?他达拉非片说明书.
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